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寶寶為何一入睡就出汗?
發布日期:2022-07-27

  經常聽家長說:“寶寶一睡覺枕頭、睡衣就會濕透。”這是怎么回事?

  出汗是身體調節體溫、水液代謝的重要方式,受環境溫度、精神、神經、內分泌、疾病等因素調節,如環境溫度過高、穿衣蓋被過多、快速吃進熱食、劇烈運動后、哭吵、緊張等情況下出汗,是機體調劑體溫的一種方式,是正,F象。

  若在安靜狀態下、正常環境中,全身或局部仍有出汗過多甚至大汗淋漓,則不正常。

  此時多汗和一些疾病有關,如佝僂病、甲狀腺功能亢進癥、急慢性感染性疾病、糖尿病、結核等,需要進行相關檢查,治療原發病方可緩解多汗現象。

  小兒臟器發育不全,自主神經自我調解功能不完善,且代謝旺盛,平時較成人易汗出。

  小兒入睡或活動時僅頭部、背部微微汗出,無其他不適,實屬自主神經調節功能不完善的一種表現。

  部分孩子生來“氣虛”,或久病、大病導致“氣虛”或“氣陰兩虛”而多汗;或感受外邪導致機體營衛不和、或疾病時調理不當、過用發散性的藥物致津液外泄而多汗;還有部分屬于平時喜食葷菜,但消化功能又不足,日久化生濕熱,迫蒸津液外出而多汗。

  因此,小兒多汗有虛、實之分,虛證有衛氣不固、營衛失和、氣陰虧損,實證多因濕熱迫蒸所致。

  若睡中汗出,醒時汗止即為盜汗,多以陰虛為主;不分醒睡,無故汗出者為自汗,多以氣虛、陽虛為主;對于兒童來說,臨床上多以自汗、盜汗并見為主。

  若小兒多汗首先要明確病因,先排除因缺鈣、感染、甲亢等導致的繼發多汗;其次根據伴隨癥狀具體分析,如自汗,以頭、頸、胸背汗出為主,活動后明顯,平時體弱多病者屬于氣虛,當以補氣為主。

  汗出全身伴手腳冰涼、怕風寒的自汗屬于營衛不和,當以補氣兼調和營衛為主;盜汗伴消瘦、低熱、口干、手足心熱等虛熱表現者為氣陰不足證,治療當以益氣養陰。

  若汗出膚熱,汗漬色黃,伴口臭、便秘、小便黃、大便黏等,則屬濕熱迫癥汗出所致,此時不宜補,當先清化濕熱。

  平時父母應該怎么護理?

  1、注意調理,避免坐臥當風。

  2、注意衛生,勤換衣被,平時可用清潔紗布或干毛巾墊于背部,防止受涼感冒。

  3、飲食方面,不宜食辛香發散之品,并且少食冰冷、油膩甜食,適當控制葷菜攝入量以免積食。

  4、建議患兒運動適度,增強體質,并宜循循善誘,防止精神緊張造成汗出。

 。▉碓矗何膮R報 作者孫艷艷為復旦大學附屬兒科醫院中醫科醫生)

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